Gruppen: Dem "ICH" ein Stückchen näher

Wir treffen uns einmal im Monat um eine Pause vom Alltag zu machen. An diesem Abend geht es nur um uns selbst. In entspannter Atmosphäre sprechen wir über das was uns bewegt, machen Übungen die es uns ermöglichen, uns wieder ein Stück besser kennen zu lernen um anschließend, wenn erwünscht, den Abend durch unterschiedlichste Entspannungsübungen ausklingen zu lassen.